V NAŠEM STUDIU CVIČÍME PILATES MINIMÁLNĚ 10x TÝDNĚ!
Skupinové lekce (max. 8 osob)
Individuální lekce (1 - 4 osoby)
Specialita Studia! PILATES PRO GOLFISTY A TENISTY (či sportovce jiných rotačních sportů), se specializací cviků na svalovou dysbalanci, jednostranně zatížený pohybový aparát a bolesti zad.
VSTUPNÍ LEKCE NA SEZNÁMENÍ S PRINCIPY PILATES:
Vzhledem k tomu, že má Pilates metoda svá specifika a principy, prosíme všechny "nováčky" a začátečníky, aby se přihlásili nejprve na VSTUPNÍ LEKCI, kde získáte lepší přehled o této metodě a Vaše zapojení do skupinových lekcí bude plynulé a efektivnější. Vstupní lekci si sjednejte, prosím, přímo s LEKTOREM skupinové lekce Pilates.
Pilates cvičíme bosky a v pohodlném (nikoliv však volném) oblečení. Podložky na cvičení jsou k zapůjčení ve Studiu.
Doporučujeme! Přečtěte si zajímavosti o metodě cvičení Pilates, historii Pilates aj. v sekci O PILATES.
INSTRUKTORKY PILATES:
RADKA KRABCOVÁ - zakladatelka a majitelka Studia Pilates Praha, lektorka Pilates na podložkách i na strojích Reformer
DÁŠA VEČEŘOVÁ - lektorka Pilates na podložkách, na strojích Reformer a Pilates pro golfisty a tenisty
JITKA LUBOMÍRSKÁ - lektorka Pilates na podložkách
ZDEŇKA JOSEFI - lektorka Pilates na podložkách, na strojích Reformer , lektorka na taneční techniky
ZUZANA CANDY - lektorka Pilates a Body Rolling
REZERVACE SKUPINOVÝCH LEKCÍ:
Nejprve je potřeba provézt Vaši registraci v REZERVAČNÍM SYSTÉMU Studia Pilates. Po té si už pohodlně objednáte lekce Pilates dle Vašeho času a možností.
REZERVACE INDIVIDUÁLNÍ LEKCE PILATES:
Radka: 732 333 211, Dáša: 602 616 960, Jitka: 602 329 913
Zdeňka Josefi: 732 935 781
Těšíme se na Vás!:-)
STUDIO Pilates Praha
Dr. Zikmunda Wintra 383/9 Praha 6 Bubeneč +420 732 333 211 radka@pilatespraha.eu |