• Zakladatelka a majitelka Studia Pilates Praha
• Skupinové a individuální lekce Pilates na podložce
• Individuální lekce Pilates na strojích Reformer

Kdy Gabriela Radka předcvičuje: ROZVRH 

Rezervace lekcí s Gabrielou Radkou: REZERVAČNÍ SYSTÉM 

Kontakt na Gabrielu Radku: 732 333 211, Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

Proč cvičím Pilates? 

"Po ukončení aktivní sportovní kariéry jsem se věnovala rekreačním sportům a hledala vhodnou formu cvičení k udržení kondice a odstranění bolestí zad. Běhání, kolo, golf a posilovna jsou příjemné, ale bolesti zad neodstraní. Začala jsem tedy s jógou a později s Pilates metodou, která nakonec zvítězila. Dnes se cítím díky Pilates metodě skvěle. Snížila jsem nadbytečná kila, zbavila se bolestí zad, zúžila a zpevnila jsem choulostivé partie a získala příjemný pocit ze svého těla.

Metodě Pilates se věnuji od roku 2004. Jako profesionální cvičitelka Pilates působím od roku 2006. V roce 2016 jsem otevřela mé první Studio Pilates Praha. Své osobní zkušenosti bych ráda předala všem, kdo chtějí být v dobré kondici."

Dosažené vzdělání

• Absolventka FTVS UK, 1991
• Certifikát Sabongui Academy MAT I a II (akreditované u MŠMT), 2006
• Certifikát Ron Fletcher Pilates – TOWEL Work- Instructor, 2008, 2009

Workshopy a školení

• Pilates I a II . Mgr. Hana Císařová-Hofrichtrová ( FISAF) 2010
• Pilates na strojích Reformer - Essential. Intermediate a Advance dle STOTT PILATES - Mgr. Hana Císařová-Hofrichtrová 2011

PILATES WORKSHOP

• West Coast Pilates- Cathy Corey:
• MAT, Core Band, reformer a Spinecorector 2009
• Ron Fletcher – MAT, Towel, Reformer a Spinecorector 2008
• CathyCorey Reformer on the Mat 2012
• Michael Fritzke, Tom Wought , connecting shoulderblades and Triadball 2013
• Jóga pro těhotné – systém Mgr. Andrea Smékalová (FISAF) 2007
• Vinjasa Jóga – Andrea Smékalová (FISAF) 2008
• Power Jóga – World Class 2009