• Skupinové a individuální lekce jógy pro zdravá záda, Hatha jóga, Hatha yoga in English
• Fyzioterapie 
• Možnosti sestavení jógové terapie na míru
• Diagnostika pohybového aparátu
• Rehabilitace, masáže, manuální lymfodrenáž, reflexní masáže nohou

Kdy Terka předcvičuje: ROZVRH 

Rezervace lekcí s Terkou: REZERVAČNÍ SYSTÉM 

Kontakt na Terezu: 723 198 752, Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript., www.innerlook.eu

PROČ CVIČÍM PRÁVĚ JÓGU?

"Od dětství se věnuji různým sportům a tajemství fungování lidského těla mě vždy zajímalo. Proto jsem vystudovala fyzioterapii a jógu využívám i jako součást terapií. Jóga je pro mě úžasným spojením medicíny, sportu a zdravého životního stylu. Na lekcích kladu důraz na principy zdravého pohybu a prostřednictvím jógy se snažím aktivně ovlivnit nejen všechny svalové dysbalance, ale i uvolnit mysl. Tak neváhejte a přijďte se protáhnout, zaposilovat a relaxovat! Udělejte něco pro své tělo a dobrý pocit a odcházejte domů s úsměvem na tváří! Budu se na vás moc těšit.  Namaste"

DOSAŽENÉ VZDĚLÁNÍ:

2019 - nyní   1. Škola tradiční čínské medicíny

2014 - 2016   Mgr. studium, Univerzita Palackého, Fakulta zdravotnických věd, obor Fyzioterapie

2011 - 2014   Bc. studium, Univerzita Karlova v Praze, Fakulta tělesné výchovy a sportu, obor Fyzioterapie

CERTIFIKÁTY:

Jóga: Instruktor Jógy (Akreditovaný kurz MŠMT), Yoga Teacher Training course (Indie, Praha), Yoga&Meditation Teacher Training course (Yoga Alliance, 100 RYT, Indie)

Ajurvéda: Basic Ayurvedic Traning Course on Ayurvedic basis principles as well as practicing therapy and treatment, Indie

Fyzioterapie: Využití jógy v terapii vertebrogenních poruch, Základní kurz Vojtovy metody, Kineziotaping, Sportovní masáže, Manuální lymfodrenáže, Reflexní masáže chodidel

JÓGOVÉ ZKUŠENOSTI:

2017 - nyní   Lektorka lekcí Hatha Jógy a Jógy pro zdravá záda

2016 - 2017   Lektorka zdravotních cvičení  v In Vivo Physiotherapie, Leipzig, Německo