WORKSHOP: Nastartujte životní energii!
Padá na Vás s podzimem únava? Ztrácíte energii a nevíte jak se "dobít"? Pak je tento workshop určen právě Vám!
Studio Pilates Praha Vás zve na povídání (nejen!) o životní energii. Zajímavé a smysluplné propojení cvičení, teorie i relaxu slibuje efekt!
Privátní lekce pilates pro golfisty a tenisty
PŘIPRAVTE SE NA NOVOU SEZONU 2019! Studio Pilates Praha nabízí privátní lekce pilates se speciální sestavou cviků zaměřených na sportovce rotačních sportů, především golfistů. Majitelka Studia je sama vášnivou golfistkou. Ví, jak regenerovat i připravit tělo na zátěž jednostranného sportu.
Workshopy Posilování pánevního dna
Dobře a zdravě cvičit se můžete naučit ideálně na uzavřených kurzech, kde je čas a prostor na podrobnější vysvětlení a kde se do dané oblasti ponoříte více do hloubky.
Vinyasa flow jóga a jóga pro těhotné
Koncem roku 2017 jsme v našem Studiu s radostí přivítali další skvělou instruktorku jógy, Katku Markovou, která se specializuje na JÓGU PRO TĚHOTNÉ a na VINYASA FLOW JÓGU. O rok později nastoupila ještě další jógová posila - instruktorka Hermína Benešová.
